klassische massage
Die Klassische Massage auch Schwedische Massage genannt, führt zu einer tiefgreifenden und wohltuenden Harmonisierung und ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele!
Sie hilft, emotional und mental zu entspannen und erleichtert das Abschalten und Loslassen vom Alltag. Mit verschiedenen Grifftechniken wie Streichen, Reiben, Kneten, Klopfen, Vibration oder Hautverschiebungen wird Haut, Unterhautgewebe, Muskeln, Sehnen und Bänder des gesamten Körpers bearbeitet.
Während der Massage wird Blut- und Lymphstrom angeregt; damit wird der Körper entschlackt und entgiftet. Dadurch entsteht eine positive Wirkung auf deinen gesamten Organismus. Nervosität und Stress bauen sich ab. Sie fühlen sich anschließend wieder viel lebendiger.
touchlife® massage
kombiniert fundierte Maßnahmen aus dem Bereich der komplementären Methoden wie auch der Schulmedizin. Als achtsamkeitsbasierte Massagemethode spielt TouchLife eine entscheidende Rolle im erfolgreichen Stressmanagement. Sie verbindet ganzheitliches Verständnis vom Menschen mit der Kunst der achtsamen Berührung. Der Ablauf einer Massagesitzung wird im Vorgespräch individuell abgestimmt. In der Behandlung erleben Sie sowohl fließende und streichende, als auch tiefergehende und dynamische Massagetechniken. Durch sanfte und ruhende Haltegriffe wird ein Energieausgleich bewirkt. Die besonderen harmonischen Griffabläufe werden vom Druck & Tempo an ihren persönlichen Atemrhythmus angeglichen. Dadurch kann sich Ihr natürlicher Atem vertiefen, wodurch oft eine tiefe Entspannung entsteht. Jede Massage findet in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre statt und ist von Achtsamkeit geprägt.